朋辈心理辅导技能大赛参加者 胡安冉

在收到辅导员老师的祝贺后，我才知道自己在上周举办的第一届“同龄人”朋辈心理辅导技能大赛中获得了个人赛第一名的好成绩，对此，我感到十分开心与荣幸。

此次比赛是为充分发挥朋辈心理辅导的作用，提升朋辈群体的心理互助能力，同时检验之前对于学生骨干的线上心理培训成果，力求在全校范围内营造积极担当、朋辈互助的良好氛围。所以，在接到此次比赛的通知之后，我首先联系了四名在此前培训中表现优异的同学组成比赛小队。虽然大家对于比赛的题目范围之广而略有忐忑，但都纷纷表示自己一定会积极备赛，努力争取好成绩。

正式比赛分第一轮和第二轮，第一轮从题库中随机抽取20个题，全答对进入第二轮。第一轮较为简单，以常识题为主，我也是较为轻松，以“快准狠”的姿态顺利拿下第一轮题目。第二轮有80道题，题目面很广，有一些心理方面精准的理念、思想和代表人物，还有一些基于现实生活的分析题，在注意总体答题时间的同时还要注意每道题不能超过30秒无操作，这给我带来了不小的挑战。交卷之后，我的内心依旧是有些七上八下。对于第一名这个成绩的取得，我有些意料之外，但更多的是对自己心理知识的积累、赛前认真备赛和做题时认真分析对待的鼓励与嘉奖。

回首过去近一年任职班级心理委员，几多欢笑、几多辛苦、几多收获。这次成绩的取得，是对于我过去开展班级心理工作的肯定，更是进一步坚定了我做好一名心理委员的决心。我将继续认真学习，积极参加心理委员培训和各种心理讲座，努力使自己具备一定的心理健康专业知识，构筑良好的人际交往关系，让更多的同学愿意向我敞开心扉，及时留意发现同学中呈现的心理异常现象，给予力所能及的帮忙，努力做一个优秀的心理委员！