粤语歌主题校园健康跑活动参加者 宁翔宇

今天，我参加了由校学生会与港澳台学生发展协会联合举办的“粤跑越YOUNG，乐动青春”粤语歌主题校园健康跑活动，在中心校区操场度过了一段充实又轻松的夜晚。

活动19点正式开始，我提前半小时来到操场入口完成签到，领到了荧光手环与号码牌。志愿者们贴心地组织大家做热身拉伸，逐一提醒我们活动前评估自身身体状况，跑步途中如有不适及时休息，细致的叮嘱让我对接下来的环节更安心。

19点整，伴着操场广播里响起的第一首经典粤语金曲，跑步正式开启。歌单里《红日》《海阔天空》《千千阙歌》等耳熟能详的旋律轮番播放，我跟着节奏迈开脚步，在环形跑道上慢跑。晚风拂过脸颊，带走了白日的燥热，耳边是振奋又温柔的粤语歌，身边是一同奔跑的师生，大家步伐或快或慢，没有激烈的竞速，只有互不打扰的自在陪伴。按照活动要求，我用Keep软件记录运动轨迹，在一小时内顺利完成了3公里的跑步打卡，全程不感疲惫，反而在音乐的加持下越跑越放松。

跑步间隙，我来到互动游戏区参与活动。歌词接龙环节，我和周围的同学临时组队，比拼粤语歌储备，跟着主持人的提示接唱熟悉的歌词；猜歌名游戏里，前奏刚响起几秒，就有同学抢先喊出答案，现场欢呼声此起彼伏。港澳台学生发展协会的同学还带来了精彩的粤语歌曲现场表演，让在场所有人都沉浸式感受了粤语音乐的独特魅力。

整场活动下来，我最大的感受是轻松又治愈。不同于传统跑步活动的单调，全程相伴的粤语金曲为运动增添了很多趣味，让3公里的路程不再枯燥难熬；和同学们一起跑步、玩游戏、跟着音乐哼唱，既锻炼了身体，又彻底放松了连日来被学业紧绷的神经。

这次活动让我在简单的运动中收获了纯粹的快乐，也在集体氛围里感受到了校园生活的鲜活。不用刻意追求速度，不用在意成绩，只需要跟着音乐的节拍奔跑，和身边人共享夏夜的美好。