指尖轻轻摩挲着桌上水晶奖杯的棱角，“第四届‘同龄人’朋辈心理辅导技能大赛一等奖”的金色刻痕在阳光下熠熠生辉。决赛舞台上此起彼伏的掌声与激动的心跳声仿佛仍在耳边回响，当主持人拖长尾音念出“一等奖，经济学院”的瞬间，我们三人紧紧相拥：“太圆满了！”这座奖杯不仅承载着三十多个日夜的耕耘，更见证着我们的一路成长。
回顾比赛当天，第一个环节是心理知识竞答。面对大屏幕上的题目，我们三人紧握题板，默契对视。“请选择盲盒分值。”主持人话音未落，我与两位学姐已交换了一个眼神。备战时的策略在脑海中闪现：若首轮领先，则赌一把高风险高回报的20分题；若落后，便用15分题稳中求胜。此刻，我们刚以零失误拿下首轮满分，怡卓学姐毫不犹豫地指向20分题库。当大屏幕亮起“弗洛伊德防御机制”的瞬间，我们三人相视一笑，那些一遍遍翻阅往届比赛题库，分工整理高频考点的场景在脑海中回荡，“我们准备过这个知识点！这下稳了！”最终，我们经济学院团队以185的全场最高分进入下一环节。
然而在情景模拟环节中，当抽中“小张案例”时，我的心跳陡然漏了一拍——这正是我们模拟演练时屡屡卡壳的“持续性孤独感”难题。案例中的女孩细腻敏感，将孤独比作“闲时淹没自己的潮水”，却又抗拒倾诉，执着追寻“永不孤独的乌托邦”。我们三人在狭小的角落制定计划。上场后，面对蜷缩着肩膀的“小张”，郁茗学姐忽然放轻了声音：“你说孤独感像潮水，那它退潮时会留下什么？”“小张”猛然抬头，泛红的眼眶里晃动着真实的泪光。这个超出预期的反应让学姐的语速陡然放慢：“或许那些被淹没的时刻，反而能让我们看清心底最真实的礁石？”最后的三十秒里，学姐将身体前倾到安全距离的临界点：“如果暂时找不到永不孤独的答案，愿不愿意先试试和孤独并肩行走？”她温软的声线像羽毛轻触水面，我看到评委席在点头。当倒计时开启，“小张”紧攥的拳头已悄悄松开。
此刻，望着桌上的奖杯，难忘在知新楼教室，我们为案例分析问题争得面红耳赤；更难忘决赛前夜，郁茗学姐对着镜子一遍遍练习共情语调，怡卓学姐在备赛群发来的一条条注意事项……作为研究生心理委员，这次比赛让我触摸到助人工作的崇高与精微。那些在角色扮演中磨炼的“非语言回应”技巧，在案例研讨时积累的百种情绪词库，在盲盒挑战中锻炼的应激思维，都将成为照亮他人黑夜的萤火。
感谢学校、学院提供这样一个平台，让理论与实践碰撞出火花；感谢全程陪伴的指导老师徐姗姗老师，带我们深夜翻遍历年题库，逐字推敲案例细节；感谢两位学姐的信任与付出，让我见证了“1+1+1>3”的团队奇迹；也感谢每一位志愿者的倾情演绎，让我们感受到心理工作的价值。
未来，我们将会把比赛中的案例整理成册，分享给更多同学让这份温暖与专业传递下去。心理助人之路漫漫，但我们会始终以敬畏之心前行，因为每一分倾听与理解，都可能成为他人生命中的一束光。
